Health

People also ask

দুপুরে খাওয়ার পর কিছুটা ঘুম স্বাস্থ্যের জন্য কি ক্ষতিকর?

দুপুরে খাওয়ার পর কিছুটা ঘুম স্বাস্থ্যের জন্য কি ক্ষতিকর? দুপুরে খাওয়ার পর কিছুটা ঘুম (যা সাধারণত "ন্যাপ" বা "দৈনিক ঘুম...

All Tech News BD ৬ আগ, ২০২৪

প্রতিদিন কয় ঘন্টা ঘুমানো উচিত?

প্রতিদিন কয় ঘন্টা ঘুমানো উচিত? প্রতিদিন কত ঘন্টা ঘুমানো উচিত তা ব্যক্তির বয়স, স্বাস্থ্য, এবং জীবনযাত্রার ওপর নির্ভর করে। সাধারণভাবে, প্রাপ্...

All Tech News BD ৬ আগ, ২০২৪

আমি মোটা হবো কিভাবে ?

আমি মোটা হবো কিভাবে আপনি যদি স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন বাড়ানোর চেষ্টা করেন, তাহলে কিছু বিষয় মনে রাখা প্রয়োজন: পুষ্টিকর খাবার : আপনার ডায়েটে বেশি প...

The sTack Blog ৬ আগ, ২০২৪

কিভাবে ব্রণের কালো দাগ দূর করব?

ব্রণের কালো দাগ (পোস্ট-ইনফ্ল্যামেটরি পিগমেন্টেশন) দূর করতে কিছু কার্যকরী পদক্ষেপ এবং ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে। এই দাগগুলি ব্রণের নিরাময় শেষে ত...

All Tech News BD ৩ আগ, ২০২৪

অতি দ্রুত হাই প্রেশার কমানোর উপায়

অতি দ্রুত হাই প্রেশার কমানোর জন্য কিছু সহজ উপায় আছে, কিন্তু মনে রাখা জরুরি যে এটি একটি সাময়িক সমাধান এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপ...

All Tech News BD ৩ আগ, ২০২৪

মুখে ও চুলে এলোভেরা ব্যবহারের নিয়ম

মুখে এলোভেরা ব্যবহারের নিয়ম জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হতে পারে তবে সঠিকভাবে ব্যবহার না করলে ত্বকের...

All Tech News BD ২ আগ, ২০২৪

মুখে নিম পাতার ব্যবহার

মুখে নিম পাতার ব্যবহার বেশ জনপ্রিয় এবং কার্যকরী। নিম পাতা গাছের নানা উপকারিতা রয়েছে, বিশেষ করে ত্বক এবং মুখের স্বাস্থ্য রক্ষায়। নিচে কিছু ...

All Tech News BD ২ আগ, ২০২৪

টেনশন কিভাবে কমাবো ?

টেনশন কমানোর জন্য বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করা যেতে পারে। এখানে কিছু কার্যকর পদ্ধতি দেওয়া হলো: ১. শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম : ব্যাখ্যা : গভীর শ্...

All Tech News BD ১ আগ, ২০২৪

মাথা গরম হলে কি করা উচিত ?

মাথা গরম হলে মানসিক চাপ, উত্তেজনা, বা উদ্বিগ্নতা অনুভব হতে পারে। এই সমস্যার সমাধান করার জন্য কিছু পদক্ষেপ নিচে উল্লেখ করা হলো: শ্বাস-প্রশ্...

All Tech News BD ১ আগ, ২০২৪